2012年05月19日
良い天気
みなさんこんにちは。
今日もサイコーに良い天気ですね
先週走ったハーフマラソンのダメージもかなり取れてきたので、明日は夜にバスケをしようと思います。
6/10(日)には東根で10km走る予定なので、いつまでも休んでられません
不思議と足底筋の痛みも今はほとんどなく、良い感じです。
マラソンを走った後に体重計に乗ったら、2kg減っていましたが、その後の飲み食いで多分3kgは増えてると思います
ガッカリするから体重計には乗りません。
体重減らせばタイムも良くなるのに・・・。
わかっちゃぁいるけど今日は五橋整骨院の院長、スタッフ、ひがしぐち整骨院の院長と定例飲み会です
倫理法人会の経営塾でご一緒させていただいた方のお店で『地鶏炭火焼 日向』という東京エレクトロンホールの裏のほうにあるお店です。初めてなので楽しみです。
飲んだ後のラーメンは控えよう!
無理かも・・・。
今日もサイコーに良い天気ですね
先週走ったハーフマラソンのダメージもかなり取れてきたので、明日は夜にバスケをしようと思います。
6/10(日)には東根で10km走る予定なので、いつまでも休んでられません
不思議と足底筋の痛みも今はほとんどなく、良い感じです。
マラソンを走った後に体重計に乗ったら、2kg減っていましたが、その後の飲み食いで多分3kgは増えてると思います
ガッカリするから体重計には乗りません。
体重減らせばタイムも良くなるのに・・・。
わかっちゃぁいるけど今日は五橋整骨院の院長、スタッフ、ひがしぐち整骨院の院長と定例飲み会です
倫理法人会の経営塾でご一緒させていただいた方のお店で『地鶏炭火焼 日向』という東京エレクトロンホールの裏のほうにあるお店です。初めてなので楽しみです。
飲んだ後のラーメンは控えよう!
無理かも・・・。
Posted by ise at 12:42│Comments(0)