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Posted by だてBLOG運営事務局 at

2012年08月26日

伊達ももの里マラソン10km

みなさんこんばんは。

今夜も寝苦しい夜になりそうですが、いかがお過ごしでしょうか?icon10

今日は整体院はお休みをいただいて、福島県伊達市で行われた『伊達市ももの里マラソン』に参加してきました。

昨夜は肘圧治療グループの定例飲み会があり、調子に乗ってビールをおいしくグビグビ。beer
さらに〆のラーメンまでおいしくズルズル。noodle

そして迎えた今日の10kmマラソン。

当然やっつけられました。どくろ

辛うじて完走・・・。

若干溶けましたが。

伊達市の暑さをナメたらいけませんね。

そして体調管理の大切さを痛感させられた大会でした。  


Posted by ise at 22:55Comments(0)

2012年08月25日

夏バテ?

みなさんこんにちは。

連日、暑い日が続いておりますがいかがお過ごしでしょうか?
オリンピックも終わり、寝不足が解消されるかと思いきや、ここのとこおなつばてしていrろの熱帯夜でまたまた寝不足。しかもエアコン浴びまくっていまごろ夏バテしているようです。

9月にはいっても暑さが続くようですので、皆さんも体調管理はしっかり気をつけてください。

明日は八幡イセ整体院はお休みです。

福島県伊達市保原で行われるマラソン大会に参加してきます。

ちなみに伊達市は連日34,35度だそうです汗

無事に帰ってくることを目標にがんばります。  


Posted by ise at 17:22Comments(0)

2012年08月21日

8/26

みなさんこんにちは。

今日も30℃越えで暑いですね。

明日は八幡イセ整体院はお休みです。

明日は8/26(日)の『ももの里マラソン』に向けて久しぶりにランニングをしようと思います。

仙台より暑いので今からビビッてますが、目指せ完走で10kmがんばろうと思います。

9月は10日~13日まで白内障の手術のためお休みを頂きます。
術後の経過によって予定が変更されることがあるかもしれません。
お電話、ホームページでご確認をお願いします。  


Posted by ise at 14:53Comments(0)